Чтобы носик свободно дышал, или Как научить детей самостоятельно высмаркиваться

С появлением детей наша жизнь меняется кардинально. Для любого родителя его малыш самый лучший, умный и красивый. Конечно же, нам хочется, чтобы наши дети росли здоровыми. Но полностью огородить ребенка от болезней не удается никому. Детский организм чаще всего подвергается различным вирусным заболеваниям. Грипп и ОРВИ – самые распространенные детские болезни. Они причиняют сильный дискомфорт ребенку, особенное неудобство вызывает насморк. Малыш не может понять, почему ему становится труднее дышать, и, зачастую, не в силах справиться с освобождением носа от скопившейся в нем от болезни слизи самому. Ребенку только предстоит научиться высмаркиваться самостоятельно и задача родителей помочь ему справиться с этим.

Первое, о чем должны помнить родители, что не все способности, которыми обладает взрослый человек – это врожденные рефлексы. Большинство навыков являются приобретенными, которые из-за ежедневного действия стали автоматическими. Малыш имеет лишь ограниченный набор рефлексов, а также некоторые действия, которые он делает интуитивно. Помощь взрослого для того, чтобы научиться высмаркиваться, маленькому человеку просто необходима. И здесь возникает вопрос, как научить ребенка тому, что кажется нам элементарным действием?

Учебника по искусству сморкания вы, конечно, не найдете, как и строгих правил для обучения. Можно выделить лишь несколько стандартных рекомендаций. Они помогут родителям и детям быстро справиться с поставленной задачей. Основной смысл рекомендаций таков, что следует правильно выбрать время для обучения.

Когда стоит учить?

Одним из главных нюансов, который должны учесть родители – это время «уроков» по очищению носика. Не рекомендуется учить ребенка высмаркиваться во время болезни, когда малыш страдает от насморка. Во время болезни лучше самостоятельно очистить нос от скопившийся слизи. Заболевание и так изнуряет малыша, он становится капризным и невнимательным. В таком состоянии любое учение не будет восприниматься маленьким организмом. Родителям следует подождать, пока ребенок выздоровеет. Только после этого можно начинать уроки по очищению носа.

В каких случаях также не стоит приступать к обучению? Не стоит учить малыша чистить нос самостоятельно, если он расстроен или обижен. В таком состоянии дети плохо воспринимают любые уроки. Лучше всего дождаться, когда ваш ребенок будет в хорошем настроении, выспавшийся, сытый и энергичный. Такое настроение позволит малышу активно участвовать в процессе и быстро понять, что от него просят взрослые.

Возраст, в котором стоит начинать обучение, чаще всего индивидуален. Считается, что в возрасте 3 лет ребенок должен знать, для чего нужен носовой платок, а начиная с 5 лет делать это самостоятельно. Приучать ребенок к гигиене носа рекомендуется с 1,5 лет. Малыш должен понимать, что если слизь скопилась, то нос необходимо очистить от нее. Его не должны пугать такие процедуры.

Не стоит угнетать своего ребенка, требуя от него немедленного обучения. Но вместе с этим стоит регулярно проводить обучение в игровой форме. Полученный со временем навык поможет ребенку не только очищать организм от скопившихся бактерий и делать дыхание свободным. Также умение высмаркиваться сможет помочь в тех случаях, если малыш засунет в нос инородный предмет.

Обучение во время игры

В раннем возрасте любые новые навыки лучше всего усваиваются детьми в игровой форме. Даже если ребенок хорошо воспринимает ваши слова и понимает, что вы от него просите, игра поможет освоить высмаркивание намного легче. Врожденная склонность подражать тем, кому они доверяют, позволяет детям легко копировать поведение взрослых. Поэтому важно показывать личный пример. Можно совместно совершать утренние процедуры: чистку зубов, умывание и, конечно же, высмаркивание. Любознательность и желание копировать поведение взрослых приведут к тому, что ребенок начнет повторять за родителями необходимые действия. Ребенок начнет получать новый навык, сам того не замечая.

Существует несколько советов, которые помогут научить малыша высмаркиваться самостоятельно в игровой форме.

• Зажгите свечу. Предложите вашему ребенку загадать желание и задуть свечу ртом. Если малыш не умеет задувать свечку, то покажите ему, как это делается. Затем предложите вашему чаду немного повеселиться и задуть свечку носом. Будьте уверены, что такое упражнение не только привьет новый навык, но еще вы весело проведете время.
• В мультфильмах можно нередко встретить паровозики, которые выдувают пар носом. Предложите ребенку поиграть, изображая целые составы. Главным условием игры является то, что «пар» должен идти именно через нос. Фыркайте и шумите носом вместе с вашим малышом.
• Если ваш ребенок любит мыльные пузыри, то устройте соревнование, чей мыльный пузырь дольше продержится в воздухе. Главное условие – дуть на пузырь можно только носом. Покажите ребенку, как это делается. Вместо мыльных пузырей можно использовать надувные шарики и устраивать настоящие гонки.Упражнения помогут ребенку научиться выдувать воздух с помощью носа, а это именно то, что требуется родителям. Благодаря полученному навыку, малышу не составит труда убрать скопившуюся слизь не только во время болезни, но и при утренних процедурах. Постоянный игровой процесс в совокупности с ежедневной гигиеной помогут приобрести вашему ребенку новый навык – высмаркиваться самостоятельно.