Родители считают плохой аппетит у ребенка большой проблемой. Чтобы ее решить, давайте разбираться, почему у ребенка нет аппетита.
Диетологи утверждают, что ни один здоровый малыш не будет долго оставаться голодным и не рекомендуют мамам насильно кормить своего малыша. Прием пищи должен доставлять ребенку удовольствие. Если отсутствие аппетита у ребенка наблюдается несколько дней, необходимо искать причину его равнодушия к еде и решать эту проблему.
Неправильный ввод прикорма
Иногда в роддомах новорожденного не прикладывают к груди, а кормят через зонд. Подобные манипуляции медиков могут стать одной из причин плохого аппетита у грудничка, также как и прикорм смесью или сцеженным молоком.
Не нужно заставлять ребеночка кушать то, что он не любит, а при введении прикорма важно учитывать его вкусы и предпочтения. Во время знакомства с новыми блюдами для развития аппетита постарайтесь сформировать у ребенка правильное отношение к еде. Не следует слепо придерживаться сроков, согласно которым ученые рекомендуют вводить в рацион новорожденного новые продукты.
Приобретите ребенку красочную тарелочку с героями любимых мультиков и удобную ложку, которой он мог бы есть самостоятельно. Красиво подайте блюдо — детям нравится кушать то, что привлекательно выглядит. Если малыш отказывается пробовать новое блюдо, повторите попытку через несколько дней. Новый вид пищи должен заинтересовать малыша внешним видом и вкусом. Ни в коем случае не заставляйте его, разговаривайте с ним ласково.
Не нравится вкус еды
Еще одной причиной, по которой у ребенка пропал аппетит, может быт плохой вкус еды или детского питания. Что делать маме в этом случае? Постарайтесь понемногу комбинировать продукты — возможно, ребенку просто не нравится вкус каши или пюре из кабачка. Не задерживайтесь длительное время на однокомпонентных блюдах. Предложите попробовать кашу с маслом, добавьте в овощное пюре немного желтка, зелени, а если маленькому скоро исполнится годик, можно чуть-чуть подсолить блюдо.
Плохое самочувствие
Когда дети болеют и у них плохое настроение, они могут не доедать обычную порцию продуктов. Приготовьте больному то, что он особенно любит, давайте больше пить. Если после выздоровления аппетит не появляется — обратитесь к врачу. Причиной плохого аппетита часто бывают дисбактериоз или гельминты.
Высокая температура в помещении
В летнюю пору и взрослым не хочется кушать, что же говорить о детях. Не требуйте, чтобы в жару дети кушали на обед горячую пищу, лучше подайте ее на ужин. Предложите малышу фруктовое или овощное пюре, творог. Детский организм сам подскажет, что и когда лучше съесть.
Проводите больше времени на воздухе. После прогулки в парке и резвых игр малыш точно порадует вас отличным аппетитом и пустой тарелкой. Не позволяйте ему увлекаться перекусами, регулярно кормите в одно и то же время.
Теперь вы знаете, почему у ребенка совсем нет аппетита, и как исправить ситуацию, когда это стало проблемой.
