В современном мире показателями успешного человека являются целеустремленность, надежность, умение грамотно расставлять приоритеты, четко следовать поставленным целям и добиваться результата. Даже для взрослого человека затруднительно постоянно держать себя в тонусе, успевать справляться со всеми основными задачами и в то же время не забывать о мелочах, не говоря о детях различного возраста. Тем не менее грамотные родители будут развивать в своих детях навыки тайм-менеджмента с самых ранних лет, чтобы подготовить их к необходимости выполнять задания тщательно, вовремя, без стресса и оставлять время на отдых и личные интересы.
Что мешает ребенку правильно организовать день и все успеть?
Среди основных причин следует выделить чрезмерную активность либо, наоборот, лень и нежелание выполнять задачи быстро и вовремя, а также отвлекающие факторы в виде игрушек, неограниченного и неконтролируемого доступа к средствам массовой информации, которые распыляют внимание и мешают сосредоточиться на определенной задаче. К этому списку стоит отнести несоблюдение режима дня не только ребенком, но и родителями, а также неумение родителей рассчитывать свое время и невозможность показать на личном опыте грамотно распланированный, упорядоченный ритм жизни.
Первым делом стоит приучить ребенка ложиться спать и просыпаться в определенное время, так как при несоблюдении режима сна снижается концентрация внимания, могут проявляться признаки нервозности, агрессии, снижается общий тонус. Вместе с ребенком стоит составить список ежедневных утренних и вечерних задач, который включает в себя гигиенические процедуры, приемы пищи, сборы в школу либо детский сад, а также высчитать время, необходимое для выполнения всех поставленных задач. Главная сложность состоит в том, чтоб придерживаться этих правил ежедневно, так как привычки, заложенные в детстве, остаются с нами на всю жизнь.
В начальных классах ребенку предстоит столкнуться с необходимостью выполнять домашние задания, заданные в школе, а, возможно, и на различных кружках и секциях. Нужно научиться выделять срочные задания и те, которые требуют высокой концентрации внимания, и выполнять их в первую очередь, а затем уже остальные. Тут хорошо помогут списки дел на текущий день, которые ребенок будет составлять самостоятельно, для этого достаточно переписать задания из школьного дневника и добавить дополнительные пункты, не забывая об отдыхе и прогулках на свежем воздухе. Во время выполнения работы необходимо выключить телевизор, отложить игрушки и другие отвлекающие внимание предметы, но обязательно делать недолгие перерывы на отдых и игры, а затем продолжить начатое. Поощрением за качественное выполнение всех заданий может быть длительная прогулка с друзьями, просмотр мультфильма либо любое приятное для ребенка времяпрепровождение, которое оговорено заранее.
Не стоит забывать о том, что поведение родителей является самым ярким примером для подражания. Совместное планирование будних дней либо выходных будет самым лучшим способом показать ребенку, что тайм-менеджмент — совершенно необязательно процесс скучный и утомительный, и может помочь провести время с пользой и успеть сделать много приятных дел, посетить много интересных мест и получить много новых впечатлений без спешки и расстройств.
В завершение следует отметить, что каждый ребенок индивидуален, и приемы, эффективные для одного, могут оказать совершенно противоположный эффект на другого. Найти индивидуальный подход к каждой маленькой личности — задача ответственных родителей, которые намерены воспитать взрослого счастливого человека.
